初めまして。 私は、筋トレを週6回2年以上続けている、筋トレが好きすぎる一般男性です。 現在4月、とうとう夏まで3ヶ月を切りましたね。 夏・・・ お前はどうしたいのか 3ヶ月で体は変えれる 体が変わるのは3ヶ月 3ヶ月あれば10キロは痩せれる。 最…
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