初めまして。 私は、筋トレを週6回2年以上続けている、筋トレが好きすぎる一般男性です。 muscles.hatenablog.com 今回は、ジムに通う私が、最近購入し、筋トレの質が格段に上がったと思うアイテムを一つ紹介します。 タイマー 実は、百均にも売っている、…
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